Ciężary nie odbierają kobiecości.
Wręcz przeciwnie.
Budują pewność, charakter i sylwetkę, która mówi sama za siebie.
A dobrze zaplanowany trening sprawia, że każda godzina spędzona na siłowni ma konkretny cel.
Lift Heavy, Stay Cute
Regularnie trenujesz.
Dajesz z siebie wszystko.
A mimo to masz wrażenie, że na każdym treningu podejmujesz decyzje na chybił trafił ?
Które ćwiczenie wybrać ?
Ile serii wykonać ?
Czy Twój trening naprawdę prowadzi Cię do celu ?
Jeżeli choć raz zadałaś sobie któreś z tych pytań …
… to jesteś w dobrym miejscu.
Jak powstaje Twój Trening ?
- Kupujesz plan
- łączysz się z nami w aplikacji Rezult ( darmowa )
- Wypełniasz szczegółową ankietę
- Robisz zdjęcia sprzętu dostępnego na swojej siłowni
- Teraz siadamy do projektowania Twojego planu. Jeśli będziemy potrzebowali dodatkowych informacji, skontaktujemy się z Tobą na WhatsApp
- Otrzymujesz gotowy trening w aplikacji Rezult
Dlaczego jest inny ?
– Plan w 100% dopasowany do sprzętu dostępnego na Twojej siłowni.
– Uwzględniamy Twój cel, możliwości regeneracji, liczbę treningów w tygodniu, sposób odżywiania i wszystko, co ma wpływ na efekty. Żadnych przypadkowych rozwiązań.
– Program sprawdzi się zarówno u osób początkujących, jak i zaawansowanych. Dla kobiet naturalnych i tych wspomagających się farmakologią.
– Układamy plan tak, aby maksymalnie wykorzystać Twój potencjał i maksymalnie przybliżyć do sylwetki, z której będziesz naprawdę dumna.
– Całość realizujesz wygodnie w darmowej aplikacji Rezult.
– Aplikacja zapisuje historię treningów, ciężarów i liczby powtórzeń, dzięki czemu dokładnie widzisz swoje postępy.
– Po zakończonym treningu możesz wygenerować grafikę z wynikiem i wrzucić ją na swoje social media. Niech koleżanki wiedzą, że nie przyszłaś na siłownię robić zdjęć w lustrze. 😏
Twój plan powstaje pod sprzęt, na którym naprawdę trenujesz.
Dlatego przed rozpoczęciem współpracy prosimy Cię o zdjęcia maszyn dostępnych na Twojej siłowni.
Nie zgadujemy. Projektujemy plan pod warunki, w których będziesz trenować.
Nie podmieniamy imienia w gotowym pdf-ie.
Projektujemy treningi indywidualnie dla konkretnych osób.
Reszta zależy już od Ciebie.
Od systematyczności.
Od cierpliwości.
Od pracy, którą wykonasz na każdym treningu.
My możemy obiecać jedno.
Kiedy wejdziesz na siłownię, nie będziesz zastanawiać się, co dziś robić.
Będziesz wiedziała.
Bo Twój trening został przygotowany specjalnie dla Ciebie.
Jeżeli jesteś gotowa przestać zgadywać i zacząć trenować z głową…
